RECETA DE DUNPLIN KUKU WAL

La receta de dunplin kuku wal es una sopa de frijol que se realiza con leche de coco, tortas de frijol y otros ingredientes, todos combinados de forma perfecta para entregar de mejor manera el sabor y textura que cautivaran el paladar de cualquier comensal.

Información Nutricional

🍽️ Plato: Comidas🔥 Calorías: 120 Kcal
🔪 Preparación: 1 h 10 min🍲 Cocción: 40 min
⏰ Tiempo Total: 1 h 50 min👫 Raciones: 5 personas

Ingredientes

  • 2 libras de frijoles
  • 3 litros de agua
  • 2 cucharadas de aceite
  • 1 taza de leche de coco
  • Albóndigas de masa de maíz al gusto
  • 1 cucharada de orégano molido
  • 1 cucharadita de comino en polvo
  • Sal y pimienta al gusto
  • 1 cebolla
  • 1 chile
  • 3 dientes de ajo
  • ¼ de taza de cilantro picado finamente
  • Crema al gusto
  • Queso rallado al gusto

Para Las Tortas De Frijol

  • 1 taza de pan rallado
  • 1 cucharadita de comino en polvo
  • ½ cucharadita de ajo en polvo
  • ½ taza de cebolla picada finamente
  • 1 cucharadita de paprika
  • Sal y pimienta al gusto

Preparación

  • Lave bien los frijoles y déjelos remojando en un recipiente con agua por unas 2 horas.
  • Pasado el tiempo, escúrralos, colóquelos en una olla con los 3 litros de agua y deje que se cocinen por 2 horas o hasta que estén suficientemente blandos.
  • Cuando los frijoles estén blandos, apague el fuego y déjelo reposar. Reserve 3 tazas de granos con poco caldo.
  • Coloque los granos en una licuadora y procéselos hasta obtener una masa suave.
  • En un recipiente grande agregue todos los ingredientes para las tortas, mezcle y vierta los frijoles procesados. Amase hasta que todo se integre y deje reposar unos minutos.
  • Lleve la olla con los frijoles nuevamente al fuego, mientras hierve, haga tortas de frijol con la masa que está en reposo, agregue 1 cucharada de aceite en una sartén y cocínelas una por una hasta que estén doradas por ambos lados.
  • Al estar listas las tortas agréguelas a la olla junto con la leche de coco, las albóndigas de masa, el comino, el orégano, sal, pimienta y deje cocinar por 10 minutos.
  • Pique finamente la cebolla, el chile, los ajos y sofríalos 3 minutos en la sartén junto con el resto de aceite.
  • Añada el sofrito a la olla junto con el cilantro, cocine por 10 minutos más y retire del fuego.
  • Sirva este delicioso y tradicional dumplin kuku wal con un poco de crema por encima y queso rallado al gusto.

Tips para

  • Para preparar las albóndigas de masa de maíz solo debes agregar en un recipiente taza y media de maseca, una pizca de sal, media taza de agua tibia y amasar hasta que quede suave, manejable y sin grumos para hacer las albóndigas del tamaño de una pelota de golf.

¿Sabías qué?

  • Este platillo es originario de la zona norte de Honduras, específicamente en el departamento Gracias a Dios, conocido popularmente como La Mosquitia.

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