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La receta de sopa de pollo en arroz de maíz es muy tradicional y nutritiva, originaria del departamento de Valle donde es una de las recetas favoritas de sus habitantes y es muy habitual ofrecer y compartir este caldo a los visitantes y turistas, el arroz de maíz es el ingrediente que le da un toque especial.
Información Nutricional
🍽️ Plato: Sopas | 🔥 Calorías: 120 Kcal |
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🔪 Preparación: 30 min | 🍲 Cocción: 25 min |
⏰ Tiempo Total: 55 min | 👫 Raciones: 4 personas |
Ingredientes
- 2 porciones de pollo
- 1 mazo de cilantro
- 3 ajos
- 2 consomé de pollo
- 2 bolsita de especias
- 1 bolsita de pimienta molida
- Sal al gusto
- 1 chile dulce
- 1 cebolla blanca
- 2 litros de agua
- 1 libra de arroz
- 1 libra de papas
- 2 zanahorias medianas
- 2 patastes medianos
- 1 ayote pequeño
- 1 limón mediano
- 2 guineos medianos
- 1 libra de yuca
Preparación
- Lave el pollo luego retire el pellejo y la grasa, en una olla añada los dos litros de agua, colóquela al fuego y comience a picar el mazo de cilantro, la cebolla y el chile, incorpórelos a la olla luego proceda a pelar y cortar en trozos los vegetales: la papa, la zanahoria, el pataste y el ayote, la yuca, por último, los guineos estos deben estar cortados en pedazos medianos.
- Ahora debe condimentar la sopa con ayuda del consomé, el ajo, las especias y la sal, pruebe un poco para que verifique si el caldo tiene un buen sabor y no necesita un poco más de condimentos, mueva todo muy bien y agregue el arroz, exprima el limón y deje cocinar por aproximadamente 20 minutos.
- Pasado el tiempo compruebe que las piezas de pollo y los vegetales estén bien cocidos y que el arroz este blando, apague el fuego deje enfriar y ¡Listo! ya puede disfrutar de su deliciosa Sopa de pollo en arroz de maíz.
¿Sabías qué?
- Este caldo es muy bueno para las personas que tienen gripe, ya que gracias a todas sus vitaminas y minerales te ayudará a mejorarte rápido.
- Esta receta es muy nutritiva y económica, se suele preparar con poco presupuesto y los beneficios que le da a tu salud son bastantes.
- Si algún día visitas San Lorenzo, Valle, sin duda alguna debes pedir que te preparen una sopa de pollo en arroz de maíz.