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La receta de tustacas son unos de los mejores panes de Honduras, suelen elaborarse mayormente en la zona sur, son preferidas en el desayuno junto con un rico café de palo o como aperitivo.
Información Nutricional
🍽️ Plato: Panes | 🔥 Calorías: 120 Kcal |
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🔪 Preparación: 1 h | 🍲 Cocción: 45 min |
⏰ Tiempo Total: 1 h 45 min | 👫 Raciones: 8 personas |
Ingredientes
- 1 libra de harina de maíz
- 2 huevos
- 1/4 libra de mantequilla rala
- 1 libra de cuajada
- Soda
- Dulce de rapadura
- Agua
Preparación
- Comienza elaborando la masa, para prepararla debes agregar en un tazón grande la harina de maíz junto con el agua y revolver con bastante entusiasmo, debe quedar espesa, blanda y con una buena consistencia. IMPORTANTE: debes tener cuidado que la masa no muy dura ni muy aguada ya que no la podrás usar, una vez la masa tenga buena consistencia deja reposar por 20 minutos.
- En una olla pon a hervir agua y añade la cuajada partida en rodajas largas y delgadas, cuando hayas llegado a este punto debes revolver y escurrir todo dentro del tazón, asegúrate que la cuajada quede bien desecha.
- Ahora, combina la cuajada con la masa que habías preparado en el paso 1, amalgama con bastante entusiasmo, agrega huevos, mantequilla, soda y revuelve constantemente, luego toma pequeñas porciones y con tus manos forma una especie de tortita y decora la orilla pesquisando la masa con tus dedos o un utensilio.
- Una vez que ya esta hecha la tortilla en el centro de la misma coloca un poco de dulce rayado y ponlas dentro de una bandeja, mételas al horno a una temperatura de 200° centígrados, deja durante 10 minutos y luego baja a la mitad el fuego (100° centígrados), de esta manera se tostaran un poco.
- Deja que se doren levemente y retira, espera a que enfríen y ¡Listo! ya tienes tus deliciosas tustacas al más fiel estilo catracho.
¿Sabías qué?
- Las tustacas son originarias de El Salvador, pero suelen consumirse bastante en Honduras y Nicaragua.
- Muchas personas suelen espolvorear azúcar sobre ellas pero su receta original estas mismas no llevan azúcar.
- Una tustaca cuesta 10 Lempiras ($0.40 dólares Estado Unidenses aproximadamente).
- San BuenaVentura, Santa Ana, Ojojona, Sabana Grande, entre muchos lugares más suelen tener las tustacas más deliciosas de toda Honduras.