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La receta de hog fry es un platillo hondureño que brinda la oportunidad de disfrutar los sabores de la cocina hondureña en su máxima expresión, además de su combinación increíble de textura.
Información Nutricional
🍽️ Plato: Comidas | 🔥 Calorías: 100 Kcal |
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🔪 Preparación: 1 h 15 min | 🍲 Cocción: 30 min |
⏰ Tiempo Total: 1 h 45 min | 👫 Raciones: 5 personas |
Ingredientes
- 1 ½ libra de lomo cerdo
- 1 cucharada de salsa inglesa
- 1 cucharada de salsa de soja
- 1 cucharadita de mostaza
- 4 dientes de ajo picados finamente
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
- 1 plátano verde
- 1 cucharada de manteca de cerdo
- Aceite para freír
- 1 aguacate
- ½ taza de frijoles cocidos
- Queso fresco al gusto
- Rodajas de limón al gusto
Preparación
- Corte el lomo de cerdo en trozos de su preferencia, colóquelos en un recipiente agréguele la salsa inglesa, la de soja, la mostaza, los ajos, salpimiente al gusto y mezcle muy bien con las manos o una cuchara. Refrigere por al menos 1 hora.
- Cuando esté por cumplirse el tiempo de refrigeración del cerdo, pele el plátano y córtelo en tajadas que no sean gruesas ni muy delgadas.
- Colóquelas sobre una superficie sólida y con la ayuda de un mazo de cocina o un rodillo dele pequeño golpes a las tajadas para aplastarlas un poco. No golpee tan fuerte para evitar romper el plátano.
- Hecho esto, retire el cerdo del refrigerador, agregue la manteca a una sartén y cuando se derrita vaya agregando con mucho cuidado el cerdo para que se fría por todos sus lados.
- El cerdo debe quedar bien cocido y bastante dorado. Retírelo y deje que se repose sobre papel de cocina absorbente para retirar el exceso de grasa.
- En otra sartén con suficiente aceite caliente para freír, agregue las rodajas de plátano, cocínelas por unos 2 o 3 minutos para que se pongan bien doradas y retírelas para que se reposen sobre papel absorbente.
- Caliente lo frijoles, sírvalo en un plato en compañía de rebanadas de aguacate, la cantidad deseada de cerdo frito, tajadas de plátano verde, queso fresco, rodajas de limón y disfrute de este hog fry. Una auténtica delicia catracha.
Tips para
- Asegúrate de que el aceite para freír las tajadas de plátano verde esté lo suficientemente caliente, de lo contrario la cocción no será la adecuada y las tajadas absorberán mucho aceite, cambiando significativamente su sabor.
- Si es de tu gusto, puede espolvorearle una pizca de sal por encima de las tajadas de plátano verde mientras se reposan.
¿Sabías qué?
- Este delicioso platillo típico hondureño es originario de Roatan, ubicado en Islas de la Bahía.