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La receta de tamalitos de cambray tradicionales son muy populares en Honduras, sobre todo en época decembrina, se caracterizan por ser fáciles de prepara y también poseen un delicioso relleno de un guiso de carne molida de res que te dejara alucinado.
Información Nutricional
🍽️ Plato: Comidas | 🔥 Calorías: 150 Kcal |
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🔪 Preparación: 1 h | 🍲 Cocción: 1 h 20 min |
⏰ Tiempo Total: 2 h 20 min | 👫 Raciones: 5 personas |
Ingredientes
- Hojas de plátano para envolver
Para El Guiso
- ½ libra de carne molida de res
- 1 cebolla grande
- ½ chile verde
- 2 cucharadas de aceite
- 2 dientes de ajo machacados
- 2 hojas de laurel
- 2 clavos de olor
- ½ cucharadita de canela en polvo
- 1 cucharadita de comino
- ½ cucharada de orégano
- 1 cucharadita de romero seco
- Sal y pimienta al gusto
- ½ taza de zanahoria picada en cuadritos
- ½ taza de papas picadas en cuadritos
- ¼ de taza de guisantes
- ¼ de taza de cilantro fino picado
- 2 tazas de caldo de pollo o res
- 1 taza de puré de tomate
- ¼ de taza de jerez dulce
- 15 aceitunas rebanadas
Para La Masa
- 6 tazas de harina de maíz maseca
- Sal al gusto
- 3 tazas de agua
- 1 taza de manteca de cerdo
- ½ cebolla en trozos
- ½ chile en trozos
- 1 tomate en trozos
- 3 ramas de cilantro fino
- 1 taza de caldo de pollo o res
- 1 cucharadita de comino molido
- Pimienta al gusto
Para El Recado
- 1 ½ taza de harina de maíz maseca
- 1 ½ taza de agua
- ½ taza de caldo de pollo o res
- 2 cucharadas de aceite
- Sal y pimienta al gusto
- 1 cucharada de achiote
- ½ taza de puré de tomate
- 2 cucharaditas de azúcar
Preparación
- Inicie picando finamente la cebolla, el chile y llévelos a una sartén bien caliente junto al aceite, sofríalos por 2 minutos. Agregue el ajo y sofría por 1 minuto más.
- Ahora incorpore la carne a la sartén y deje que se sofría por 5 minutos mientras remueve constantemente.
- Añada el laurel, los clavos, la canela, el comino, el orégano, salpimiente al gusto y remueva.
- Seguidamente incorpore las zanahorias, las papas, los guisantes, el cilantro, el caldo, el puré, tape y cocine a fuego medio por 15 minutos.
- Pasado el tiempo, añada a la sartén las aceitunas, el jerez y cocine tapado por 5 minutos más, retire del fuego y reserve.
- Para la masa, en un recipiente agregue la harina, sal al gusto, 2 tazas de agua y amase. Luego añada de a poco el agua restante mientras sigue amasando, reserve cuando la masa esté en el punto deseado.
- En una licuadora coloque la cebolla, el chile, el tomate, sal al gusto y el resto de los ingredientes, procese hasta obtener una salsa bastante liquida.
- Luego agregue la manteca a la masa y añada de a poco la salsa que acaba de preparar mientras sigue amasando, esta debe quedar suave pero no muy liquida. Si es necesario, agregue un poco más de harina. Reserve.
- Para preparar el recado, agregue en un recipiente 1 taza de harina, el agua, el caldo y remueva con un batidor tipo globo, mientras va diluyendo añada la harina restante.
- En un ollita caliente añada el aceite y vierta la mezcla de harina, salpimiente al gusto, agregue el resto de los ingredientes, deje que hierva por 5 minutos sin dejar de remover.
- Proceda al armado, para ello, coloque una hoja de plátano sobre la mesa, agregue una cucharada de masa en el medio, un poquito de recado y relleno, envuelva hacia adelante dos veces y pliegue las puntas hacia adentro.
- Repita este procedimiento con la masa restante y coloque los tamalitos de cambray con el doblez hacia abajo en una olla grande, agregue agua caliente hasta llenar tres cuarta partes, cubra con hojas de plátano, tape y deje cocinar por hora y media.
- Pasado el tiempo, retire la olla del fuego, deje reposar los tamalitos de cambray tradicionales y disfrútelos cuando más guste.
Tips para
- Es importante lavar bien las hojas de plátano y pasarlas por agua hirviendo antes de utilizarlas.
- Si no dispones de caldo, puedes sustituirlo por agua. Pasada una hora revisa el nivel del agua en la olla, de ser necesario agrega un poco más.
¿Sabías qué?
- En otros países también se realizan los tamalitos de cambray, pero existen variaciones en su preparación, por ejemplo, en Guatemala son dulce, sin carne y con un color rojo muy característico, además se envuelven en hojas de tusa.
- El Salvador lo tamalitos de cambray se preparan muy similares a Honduras.